Psychiatrische verpleegkundige, Brain Balance coach en expert op het gebied van (over)gewicht
Floor van der Steen
Loop jij tegen gewichtsproblemen aan? En doe je (soms) net alsof het je niets kan schelen? Denk je na over een maagverkleining maar vind je het doodeng? Of hoor je steeds vaker dat je dierbaren zich zorgen maken over je gezondheid?
Ik ben er voor jou. Want dit alles: ik weet hoe het is. En ik weet ook als geen ander dat je er met je zelfvertrouwen nog lang niet bent zodra die kilo’s er plots wel afvliegen. Beter voor jezelf zorgen, daar moet je zelf voor kiezen. Maar je nieuwe draai vinden in het leven, dat hoef je niet in je eentje te doen.
9 juni 2016
Het is 9 juni 2016, ik krijg zo een maagverkleining. Ik zag net nog op de weegschaal dat ik al zes kilo ben afgevallen in twee weken tijd. Dit kwam omdat ik een pré-dieet moest volgen. Ik leefde twee weken lang op shakes. Het gevolg was niet alleen die min zes kilo maar ook dat mijn lever kleiner is geworden waardoor de operatie makkelijker voor de chirurg uitvoerbaar is. En zo meteen, na de ingreep, zal alles anders worden. Ik val veertig kilo af en weet nu dat dit één van de beste beslissingen uit mijn leven is geweest.
6 dingen die je nooit meer mag zeggen tegen iemand die overgewicht of obesitas heeft.
- Zit je nu alweer te eten?
- Ben je aangekomen? Dacht al zoiets te zien.
- Tja, ik heb het geluk dat ik alles kan eten, kom geen gram aan.
- Weet jij wat jij moet doen? Dat dieet eens volgen, dat gaat je helpen.
- Ach, je hebt tenminste wel een leuk gezicht!
- Het is toch wel vaak een kwestie van wilskracht!